Medlemswebbinarium · kan köpas separat · 17 november

Maria Norlin är coach, skrivterapeut och farmaceut. Hon driver tillsammans med Jaqueline Gilljam nätverket Hemmafrånskolan.se, där hon stöttar föräldrar och vuxna med NPF genom kunskap, gemenskap och praktiska verktyg för att hantera stress, överbelastning och livets utmaningar
Acceptans handlar inte om att ge upp – utan om att sluta kämpa mot verkligheten så att kraft frigörs till det som faktiskt går att påverka. I den första delen får du en genomgång av vad acceptans är, varför det är särskilt viktigt vid autism/NPF, och vilka fördelar det har för stress, självbild och handlingskraft
Därefter följer en workshop där du får testa enkla skrivövningar där du med hjälp av papper och penna får fördjupa din förståelse av acceptans. Men det är helt frivilligt, med viss nyfikenhet och det spelas in så du kan titta och lyssna och göra det du vill när du vill det.
Du delar bara det du själv vill.
Den sammanlagda tiden är planerad till cierka 45 minuter - därefter finns också tid för frågor.
Engångsbetalning · spelas in · tillgång dagen efter
Ingår i DivergentKraft (195 kr/månad)
Genom att lämna din mail godkänner du att jag skickar nyhetsbrev och annan relevant information till dig. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.