Medlemswebbinarium · kan köpas separat · 28 juLi

Förutsägbarhet och energi

om vad som händer i nervsystemet när vardagen inte blir som väntat

Stress av *uppkommen situation* triggar. Oftast kräver situationerna en handling från mig. Ett uppkommet krav både uttalat/outtalat från andra, mig själv eller att en förändring behövs, som jag inte vet hur jag ska hantera eller lösa... Blir kaos!

Röst från enkäten

74%

upplever att plötsliga förändringar skapar stress

1 av 7

har utvecklat rutiner för att automatisera vardagen och spara energi

81%

uppger brist på återhämtning som en stressor

Siffrorna kommer från Mammagogens enkät om autistisk utmattning.

Tisdag 28 juni 2026 · kl 11:00

Boka din plats!

190 kr · ingår i DivergentKraft (195 kr/månad)
Genom att lämna din mail godkänner du att jag skickar nyhetsbrev och annan relevant information till dig. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.

FÖreläsare

Adina Langseth

Föreläsare · pedagog

Adina Langseth är utbildad pedagog och har flera års erfarenhet av att föreläsa och arbeta med autistisk utmattning.

TIsdag 28 juli, 11:00

Spelas in – tillgång ges efter webinariet

Online via Zoom

Om du anmäler behov finns möjlighet till teckenspråkstolkad inspelning

190 kr

Ingår i DivergentKraft (195 kr/månaden)

Om webinariet

Vad händer den 28 juli?

Hjärnan försöker hela tiden förstå vad som ska hända.
När verkligheten inte blir som väntat kostar det energi – och för många autistiska personer är det tömma energi på ett sätt som är svårt att sätta ord på.

Det här webinaret handlar om förutsägbarhet, nervsystemet och vad som händer i kroppen och hjärnan när omvärlden inte beter sig som förväntat.
Webinaret följs av en frågestund.

Medlemstjänst

DivergentKraft

Gemenskap och reflektion

Månatliga live träffar där vi tillsammans skapar agendan
Lätta check-ins i mailformat varje månad
Mjuka inspelade reflektioner på mail
Du behöver inte förbereda något eller prestera.

Kunskap och återhämtning

Webinarier med Adina och inbjudna gäster
Tillgång till inspelningar så länge du är medlem
Ett växande återhämtningsbibliotek
Teman som rör energi, stress, gränser och autistisk vardag

BOka din plats

Tisdag 28 juli, kl 11:00

190 kr

Engångsbetalning · spelas in · tillgång direkt efter

Engångsbetalning · tillgång direkt · 45 minuter

Ingår i DivergentKraft (195 kr/månad)
Genom att lämna din mail godkänner du att jag skickar nyhetsbrev och annan relevant information till dig. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.